{"id":13,"date":"2016-11-08T03:55:46","date_gmt":"2016-11-08T05:55:46","guid":{"rendered":"http:\/\/mmafederation.lt\/naujas\/?page_id=13"},"modified":"2026-03-11T13:24:56","modified_gmt":"2026-03-11T11:24:56","slug":"mma-taisykles","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mmafederation.lt\/?page_id=13","title":{"rendered":"MMA Taisykl\u0117s"},"content":{"rendered":"

LMMAF\u00a0 TAISYKL\u0116S
\n<\/strong><\/p>\n

VEIKLOS SRITIS
\n<\/strong>MMA (mi\u0161ri\u0173 kovos men\u0173) var\u017eybos turi suteikti MMA sporto dalyviams reikalingos patirties b\u016btinos tobul\u0117ti sporto karjeroje. Pagrindinis\u00a0 MMA tikslas yra suteikti saugiausi\u0105 galim\u0105 aplink\u0105 sportininkams treniruotis ir \u012fgyti patirties ir \u017eini\u0173 leid\u017eian\u010di\u0173 var\u017eytis pagal \u0161iame dokumente pateiktas taisykles.<\/p>\n

Esame IMMAF nariai, tod\u0117l atsi\u017evelgiame \u012f IMMAF taisykles ir reikalavimus. Pakoreguotos LMMAF taisykl\u0117s, kad m\u016bs\u0173 sportininkai gal\u0117t\u0173 dalyvauti Europos ir pasaulio \u010dempionatuose, kurie vyksta jau tik pagal IMMAF taisykles<\/a>.<\/p>\n

LMMAF KATEGORIJOS\u00a0 MMA VAR\u017dYBOSE\/\u010cEMPIONATUOSE
\n\u201e\u010cempionatuose ir turnyruose remiamasi var\u017eyb\u0173 nuostatais, kurie gali b\u016bti kei\u010diami \u2013 kai kurios am\u017eiaus grup\u0117s ar disciplinos gali b\u016bti ne\u012ftrauktos.\u201c<\/span><\/p>\n

LMMAF Suaug\u0119\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Suaugusieji MMA light (pradedantieji)
\nLMMAF Suaug\u0119\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Suaugusieji IMMAF (pa\u017eeng\u0119)
\nSenjorai\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0+45 metai
\nLMMAF Jauniai\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 U-21
\nLMMAF Jaunimas\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 A 16-17 (U18)
\nLMMAF Jaunimas\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 B 14-15 (U16)
\nLMMAF Jaunimas\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 C 12-13 (U14)
\nLMMAF Jaunu\u010diai\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0D\u00a0 10-11 (U12)
\nLMMAF Jaunu\u010diai\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0D\u00a0 5-9 m. (U10)<\/p>\n

\u0160iame dokumente nustatytos taisykl\u0117s tur\u0117t\u0173 b\u016bti taikomos visuose LMMAF organizuojamuose turnyruose ir \u010dempionatuose.<\/p>\n

APIBR\u0116\u017dIMAS
\n<\/strong>\u201cMi\u0161r\u016bs kovos menai\u201d rei\u0161kia kovines var\u017eybas \u012ftraukiant \u0161iose taisykl\u0117se (LMMAF bendrose taisykl\u0117se jaunu\u010diai,\u00a0 jaunimo ir suaugusi\u0173 var\u017eyboms) numatyt\u0173 nuostat\u0173 laikym\u0105si, \u012ftraukiant kombinuotas skirting\u0173 kovos men\u0173 technikas be i\u0161im\u010di\u0173 \u012ftraukiant imtynes ir sm\u016bgiavim\u0105.<\/p>\n

KOVOS TRUKM\u0116 \u2013 RAUNDAI
\n<\/strong>D \/ U-10 (5-9 m. Jaunu\u010diai)\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0(1\u00d72)\/ prat\u0119simas\u00a0 (1\u00d71)
\nD \/ U-12 (10-11 m. Jaunu\u010diai)\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0(1\u00d72)\/ prat\u0119simas\u00a0 (1\u00d71)
\nC \/ U-14 (11-13 m. Jaunimas)\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 (1\u00d73)\/prat\u0119simas\u00a0 \u00a0(1\u00d71)
\nB \/ U-16 (14- 15 m. Jaunimas)\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0(2\u00d72)\/prat\u0119simas\u00a0\u00a0 (1\u00d72)
\nA \/ U-18 (16 \u2013 17 m. Jaunimas)\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0(3\u00d72)\/prat\u0119simas \u00a0\u00a0(1\u00d72)
\nSuaugusieji MMA light (pradedantieji)\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0(3\u00d72)\/ prat\u0119simas \u00a0(1\u00d72)
\nU-21 (18 -20 m. Jauniai)\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0(3\u00d73)\/ prat\u0119simas \u00a0(1\u00d73)
\nSuaugusieji\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0(3\u00d73)\/ prat\u0119simas \u00a0(1\u00d73)
\nSenjorai\u00a0 +45 metai\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 (3\u00d72)\/prat\u0119simas \u00a0\u00a0(1\u00d72)<\/p>\n

KOV\u0172 EIGA:
\n<\/strong>Kovos vyksta vieno minuso sistem\u0105.
\nI\u0161skyrus jai yra svorio kategorijoje 3 dalyviai-tada kovojama ratu (kiekvienas su kiekvienu) jei taip atsitikt\u0173, kad visi dalyviai turi po 1 laim\u0117jim\u0105-tada sprendimas priima\u00a0teis\u0117jai – atsi\u017evelgdami \u012f kovos trukme ir kitus kriterijus!
\nPastaba: LMMAF var\u017eybose -kovojama\u00a0 d\u0117l 3 vietos.<\/p>\n

SVORIO KATEGORIJOS
\n<\/strong>MMA \u010dempionatuose dalyvi\u0173 sv\u0117rimai – var\u017eyb\u0173 dien\u0105 ir kiekvien\u0105 sekan\u010di\u0105 dien\u0105 \u012f kuri\u0105 dalyvis patenka.
\n<\/strong><\/p>\n

Visi dalyviai iki 18<\/strong> privalo b\u016bti sveriami oficialiomis var\u017eyb\u0173 svarstykl\u0117mis apsireng\u0119 mma \u0161ortus ir aptemtus imtyni\u0173 mar\u0161kin\u0117lius.<\/strong> Visiems dalyviams iki 18 m. oficialiuose sv\u0117rimuose suteikiama teis\u0117 sverti papildomai 1 svar\u0105 (454 g) vir\u0161ijan\u010dius j\u0173 nustatyt\u0105 svorio kategorij\u0105.\u00a0 Suaugusieji ( +18) oficialiuose sv\u0117rimuose vir\u0161svoris j\u0173 nustatyt\u0105 svorio kategorijose draud\u017eiamas!
\nJei svorio kategorijoje yra tik vienas dalyvis, jis yra perkeliamas\u00a0\u012f sunkesnio svorio kategorij\u0105!<\/strong><\/p>\n

Mergait\u0117s ir Berniukai iki 18 m.<\/span><\/p>\n

D\/ U\u201310 (5-10 m. Jaunu\u010diai)
\n<\/strong>iki 25 kg; iki 27 kg.; iki 30; iki 34 kg.; 37kg; iki 40 kg.; iki 44 kg.; iki 48 kg.; iki 52 kg. +52 kg.<\/p>\n

D\/ U\u201312 (10-11 m. Jaunu\u010diai)<\/strong>
\niki 27 kg.; iki 30; iki 34 kg.; 37kg; iki 40 kg.; iki 44 kg.; iki 48 kg.; iki 52 kg.; iki 57 kg; +57 kg.<\/p>\n

C\/ U\u201314 (12-13 m. Jaunu\u010diai)<\/strong>
\niki 34 kg.; 37kg; iki 40 kg.; iki 44 kg.; iki 48 kg.; iki 52 kg.; iki 57 kg; iki62 kg;, iki 67 kg; +67 kg.<\/p>\n

B\/ U\u201316 (14- 15 m. Jaunimas)<\/strong>
\niki 44 kg.; iki 48 kg.; iki 52 kg;\u00a0 iki 57 kg.; iki 62 kg.; iki 67 kg.; iki 72 kg.; \u00a0iki 77 kg.; +77 kg.<\/p>\n

A\/ U-18(16-17 m. Jaunimas BERNIUKAI)<\/strong> naudojami \u0161almai! Sm\u016bgiai \u012f veid\u0105 stov\u0117senoje leid\u017eiami!
\n<\/strong>iki 52,2 kg; iki 56,7 kg; iki 61,2 kg; iki 65,8 kg; iki 70,3 kg; iki 74,8 kg; iki 79,4 kg; iki 83,9 kg; iki 88,4 kg; iki 93 kg; +93 kg.<\/p>\n

A\/ U-18(16-17 m. Jaunimas MERGAIT\u0116S<\/strong> naudojami \u0161almai! Sm\u016bgiai \u012f veid\u0105 stov\u0117senoje leid\u017eiami!
\n<\/strong>iki 47,6 kg; iki 52,2 kg; iki 56,7 kg; iki 61,2 kg; iki 65,8 kg; iki 70,3 kg; +70,3 kg.<\/span><\/p>\n

Vyrai +18\/ MMA light (pradedantieji) \/ U-21 \/ Vyrai +18\/ IMMAF taisykl\u0117s.<\/strong>
\niki 52,2 kg; iki 56,7 kg; iki 61,2 kg; iki 65,8 kg ; iki 70,3 kg; iki 74,8 kg; iki 79,4 kg; iki 83,9 kg; iki 88,4 kg; iki 93 kg; iki 97 kg; +97 kg.<\/p>\n

Merginos U-21 \/ +18 \/ (MMA light\/ IMMAF taisykl\u0117s.)<\/strong>
\niki 47,6 kg; iki 52,2 kg; iki 56,7 kg; iki 61,2 kg; iki 65,8 kg; iki 70,3 kg; iki 74,8 kg; iki 79,4 kg; +79,4 kg.<\/p>\n

DRAUD\u017dIAMI VEIKSMAI \u2013 BAUDOS\/PRA\u017dANGOS
\n<\/strong>Toliau nurodyti veiksmai laikomi pra\u017eangomis MMA var\u017eybose, visuose\u00a0 MMA var\u017eyb\u0173 lygiuose ir am\u017eiaus grup\u0117se yra draud\u017eiama:
\n<\/strong>Sm\u016bgiai galva.
\nBet koks aki\u0173 badymas.
\nPrie\u0161ininko kand\u017eiojimas ar apspjovimas.
\nPlauk\u0173 rovimas.
\nNumesti var\u017eov\u0105 \u017eem\u0117n ant galvos ar kaklo.
\nAtakos \u012f stubur\u0105 (\u012fskaitant uodegikaul\u012f ir pakau\u0161\u012f).
\nBet kokie sm\u016bgiai \u012f gerkl\u0119, taip pat ir griebimas u\u017e trach\u0117jos.
\nI\u0161sk\u0117sti pir\u0161tai link prie\u0161ininko veido\/aki\u0173.
\nBet kokia ataka \u012f kirk\u0161nis (tarpkoj\u012f).
\nLaikymasis u\u017e prie\u0161ininko \u0161ort\u0173, pir\u0161tini\u0173, apsaug\u0173, mar\u0161kin\u0117li\u0173.
\nLaikymasis ar griebimas u\u017e tvoros rank\u0173 ar koj\u0173 pir\u0161tais.
\nSmulki\u0173j\u0173 s\u0105nari\u0173 manipuliacijos (rank\u0173 ar koj\u0173 pir\u0161t\u0173).
\nPrie\u0161ininko i\u0161metimas i\u0161 kovos vietos\/ringo.
\nDraskymas, \u017enaibymas, odos susukimas.
\nKovos vengimas (kontakto vengimas ar nuolat i\u0161spjaunamos dant\u0173 apsaugos ar su\u017eeidimo imitavimas).
\n\u012e\u017eeid\u017eian\u010dios kalbos, keiksma\u017eod\u017ei\u0173 vartojimas ringe\/kovos vietoje.
\nGrubus ringo teis\u0117jo instrukcij\u0173 nepaisymas.
\nPrie\u0161ininko atakavimas nuskamb\u0117jus raundo pabaig\u0105 skelbian\u010diam gongui.
\nBet kokie sm\u016bgiai alk\u016bne ir dilbiu \u012f galv\u0105 ar k\u016bn\u0105.
\nKulniuko sukimas.
\nStov\u0117senoje ir parteryje sm\u016bgiavimas keliais \u012f prie\u0161ininko galv\u0105.<\/p>\n

Sportinink\u0105 atkelti i\u0161 gulimos pad\u0117ties ir trenkti \u012f tatam\u012f (Suaugusiems<\/strong> var\u017eov\u0105 galima kelti ir trenkti tik kai abu kovotojai parteryje\u00a0 \u012f tatam\u012f tik taip, kad var\u017eovas krist\u0173 nugara! I\u0161k\u0117lus auk\u0161\u010diau juosmens trenkti negalima-atlikus draud\u017eiam\u0105 veiksm\u0105 bus skiriamas baudos ta\u0161kas ir atimamas nuo bendros sumos).
\n(Patikslinimas \u2013\u00a0 Sportinink\u0105 atkelti i\u0161 gulimos pad\u0117ties ir trenkti \u012f tatam\u012f (trenkimas nesiskaito, kai atliekamas metimas ir var\u017eovas numetamas ant nugaros, nesiekiant traumuoti var\u017eovo. Pvz. jei a\u0161 i\u0161keliu var\u017eov\u0105 ir numetu ar nukrentu su juo, viskas gerai, bet jei a\u0161 i\u0161keliu var\u017eov\u0105 ir u\u017elaikau ir su pa\u0161okimu ar specialiu judesiu parodau, kad mano tikslas yra numesti var\u017eov\u0105 taip, kad j\u012f traumuoti – u\u017e tok\u012f metim\u0105 dalyvis gaus baudos ta\u0161k\u0105 arba bus diskvalifikuotas).<\/strong><\/p>\n

Negalima i\u0161 stovimos pad\u0117ties specialiai kristi \u2013 trenkti var\u017eov\u0105, kai var\u017eovas yra u\u017e\u0117m\u0119s pad\u0117t\u012f ant nugaros ar priekio, kur bando atlikti smaugimo ar skausming\u0105 veiksm\u0105. (Pastaba u\u017e ty\u010dinius Slemus – Diskvalifikacija)<\/strong><\/p>\n

Naudoti tepalus, aliejus, ar bet kuri\u0105 kit\u0105 med\u017eiag\u0105, kuri paver\u010dia k\u016bn\u0105 slid\u017eiu. Prie\u0161 \u012f\u017eengiant \u012f kovos viet\u0105, stebint referiui ar gydytojui ant veido galima tepti vazelin\u0105.<\/p>\n

***<\/p>\n

Papildomai prie i\u0161vardint\u0173 pra\u017eang\u0173 ir draud\u017eiam\u0173 veiksm\u0173 MMA var\u017eybose turi b\u016bti taikomi \u017eemiau nurodyti apribojimai priklausomai nuo am\u017eiaus grup\u0117s:<\/strong><\/p>\n

U – 10\u00a0 JAUNU\u010cIAI (D) 5-9 m.
\n<\/strong>U – 12\u00a0 JAUNU\u010cIAI (D) 10-11 m.
\n<\/strong>U – 14\u00a0 JAUNIMAS (C) 12-13 m.
\n<\/strong>Neleid\u017eiami jokie sm\u016bgiai \u012f galv\u0105 ar veid\u0105 jaunu\u010di\u0173 D ir C grup\u0117se:
\nSm\u016bgiai keliais \u012f bet kuri\u0105 k\u016bno viet\u0105.
\nNeleid\u017eiami giljotinos smaugimai.
\nTies\u016bs kojos sm\u016bgiai \u012f keli\u0105.
\nNeleid\u017eiami jokie kojos skausmingi!
\nNegalimi metimai sugriebus vien tik galv\u0105 abiem rankomis (metimu metu turi b\u016bti galvos ir rankos kontrol\u0117).
\nSm\u016bgiai \u012f ant \u017eem\u0117s esant\u012f prie\u0161inink\u0105 \u2013 rankomis ir kojomis.
\nNegalimi skausmingi veiksmai (raktai) – atliekami koj\u0173 pagalba.<\/p>\n

U-16 JAUNIMAS (B) 14-15 m.
\n<\/strong>Galimi giljotinos smaugimai (giljotina gali atlikti tik per rank\u0105). Veiksmo u\u017ebaigimas turi b\u016bti parteryje!
\nNeleid\u017eiama technika:
\nNeleid\u017eiami jokie sm\u016bgiai \u012f galv\u0105 ar veid\u0105 jaunimo (B) grup\u0117se.
\nSm\u016bgiai keliais , jokie sm\u016bgiai gulint kojomis.
\nTies\u016bs kojos sm\u016bgiai \u012f keli\u0105.
\nJokie p\u0117d\u0173 sukimai (leid\u017eiamas p\u0117dos leistinos koj\u0173 atakos yra tiesus Achilo surakinimas ir kulk\u0161nies surakinimas).
\nNegalimi metimai sugriebus vien tik galv\u0105 abiem rankomis (metimu metu turi b\u016bti galvos ir rankos kontrol\u0117).
\nSm\u016bgiai \u012f ant \u017eem\u0117s esant\u012f prie\u0161inink\u0105 \u2013 rankomis ir kojomis.
\nNegalimi skausmingi veiksmai (raktai) – atliekami koj\u0173 pagalba.<\/p>\n

U-18 JAUNIMAS (A) 16-17 MET\u0172\u00a0 NAUDOJAMI\u00a0 \u0160ALMAI
\n<\/strong>Leistini sm\u016bgiai keliais \u012f korpus\u0105, leid\u017eiami sm\u016bgiai \u012f galv\u0105 ar veid\u0105 stov\u0117senoje.
\nGiljotina stovint ir parteryje pilnai.
\nLeistina kelio s\u0105nario skausmingas ir tiesus Achilo surakinimas ir kulk\u0161nies surakinimas.
\nGalima \u00a0parteryje rankomis sm\u016bgiai u\u017edaru kum\u0161\u010diu \u012f k\u016bn\u0105.
\nNeleid\u017eiama technik\u0105:
\nNegalimi sm\u016bgiai gulint kojomis.
\nNegalimi ties\u016bs kojos sm\u016bgiai \u012f keli\u0105.
\nNegalimi metimai sugriebus vien tik galv\u0105 abiem rankomis (metimu metu turi b\u016bti galvos ir rankos kontrol\u0117).
\nGalimi kojoms sm\u016bgiai stovint i gulin\u010dio kojas, ir gulintis gali i stovint\u012f var\u017eov\u0105 sm\u016bgiuoto kojomis \u012f korpus\u0105.<\/strong><\/p>\n

PASTABA<\/strong>. Taisykl\u0117s pagal kurias tur\u0117t\u0173 var\u017eytis A, B, C,\u00a0 MMA grup\u0117s, turi b\u016bti paremtos taikant ir adaptuojant mi\u0161ri\u0173 kovos men\u0173 technik\u0105, siekiant did\u017eiausio \u012fmanomo saugumo. Apra\u0161yti techniniai apribojimai turi leisti ir pad\u0117ti jauniems kovotojams sukaupti reikiam\u0105 patirt\u012f, be joki\u0173\u00a0 nereikaling\u0173 su\u017eeidim\u0173 ar rizikos patirti traumas.<\/p>\n

Referis turi steb\u0117ti, kad kovotojams yra leistina laisvai ir atvirai naudoti ir pritaikyti technik\u0105, ta\u010diau neb\u016btinai j\u0105 atlikti iki galo. Kitaip tariant, jaunam var\u017eyb\u0173 dalyviui, patekusiam \u012f kebli\u0105 leistin\u0105 kovin\u0119 situacij\u0105, ji tur\u0117t\u0173 b\u016bti nutraukta anks\u010diau nei, kad pa\u017eengusiam vyresniojo am\u017eiaus kovotojui. Turime pripa\u017einti, kad tokiame ankstyvame am\u017eiuje d\u0117mesys skiriamas pirmiausia atsi\u017evelgiant \u012f saug\u0105, neleid\u017eiant jauniems sportininkams patirti su\u017ealojim\u0173. Tod\u0117l \u201etechninis kovos nutraukimas\u201c gali b\u016bti da\u017enesnis sprendimas d\u0117l kovos pabaigos.<\/p>\n

MERGAIT\u0116S\/ MOTERYS<\/strong><\/p>\n

Mergait\u0117s iki \u00a0U-18 m. kovoja su \u0161alm\u0173, sm\u016bgiai \u012f veid\u0105 stov\u0117senoje leid\u017eiami!
\nVisos kitos taisykl\u0117s pagal am\u017ei\u0173 grup\u0117s tos pa\u010dios
\nMerginos \/Moterys +18 (MMA light) kovoja be \u0161alm\u0173, stov\u0117senoje sm\u016bgiai \u012f veid\u0105 leid\u017eiami, parteryje sm\u016bgiai \u012f veid\u0105 draud\u017eiami.<\/p>\n

Vyrai (Suaugusieji} \u0160ALMAI NENAUDOJAMI<\/strong><\/p>\n

Suaugusieji (MMA light )\u00a0 kovoja be \u0161alm\u0173, stov\u0117senoje sm\u016bgiai \u012f veid\u0105 leid\u017eiami, parteryje sm\u016bgiai \u012f veid\u0105 draud\u017eiami. Pradedan\u010di\u0173j\u0173 suaugusi\u0173j\u0173 grup\u0117 (Kovos vyksta jaunimo 18 m. ir vyresni\u0173, kurie lanko pirmus metus ir neturi dar \u00a0MMA var\u017eytin\u0117s patirties).
\nU-21 ir\u00a0 suaugusi\u0173j\u0173 grup\u0117 (Kovos vyksta pagal IMMAF taisykles, parteryje sm\u016bgiai i veid\u0105 rankomis ir sm\u016bgiai keliais parteryje \u012f korpus\u0105 yra leid\u017eiami.<\/p>\n

VAR\u017dYB\u0172 ADMINISTRACIJA
\n<\/strong>Ved\u0117jas, sekretorius, medicinos atstovai, teis\u0117jai.<\/p>\n

TEIS\u0116JAI
\n<\/strong>Var\u017eybose prie vieno MMA narvo turi b\u016bti 1 referis (ringo teis\u0117jas), 3 \u0161oniniai teis\u0117jai!Jei MMA var\u017eybose n\u0117ra Respublikinio ar Tarptautinio lygio teis\u0117j\u0173, komanda gali b\u016bti suma\u017einta, bet nema\u017eiau dviej\u0173 teis\u0117j\u0173.<\/p>\n

DISKVALIFIKACIJA
\n<\/strong>Sportininkas gali surinkti du \u012fsp\u0117jimus u\u017e draud\u017eiamus veiksmus kovos metu. Gav\u0119s tre\u010di\u0105 \u012fsp\u0117jim\u0105 sportininkas yra diskvalifikuojamas, pergal\u0117 atitenka var\u017eovui. Jei sportininkas atlieka grub\u0173 pa\u017eeidim\u0105, referis turi teis\u0119 i\u0161kart j\u012f diskvalifikuoti.<\/p>\n

Pastabos \u2013 referis pirmiausia skiria \u017eodin\u012f \u012fsp\u0117jim\u0105 (u\u017e \u017eodin\u012f \u012fsp\u0117jim\u0105 ta\u0161kas nebus atimamas). Jis skiriamas u\u017e smulkius pa\u017eeidimus arba pa\u017eeidim\u0105, kuris nepadar\u0117 \u017ealos var\u017eovui.<\/p>\n

Sportininkas, patyr\u0119s \u017eal\u0105 d\u0117l neleid\u017eiamos technikos, atsistatymui turi 3 minutes<\/span>, po kuri\u0173 kova yra t\u0119siama.<\/p>\n

Pastaba \u2013 jei sportininkas patyr\u0119s \u017eal\u0105 negali t\u0119sti kovos, teis\u0117jai priima sprendim\u0105 ar diskvalifikuoti var\u017eov\u0105 u\u017e neleistinus veiksmus ar skirti pergal\u0119 d\u0117l prie\u0161ininko traumos!!!<\/strong><\/p>\n

Referis turi teis\u0119 diskvalifikuoti, jei sportininkas neklauso komand\u0173 ir \u012f\u017eeidin\u0117ja arba naudoja fizin\u0119 j\u0117g\u0105 prie\u0161 refer\u012f.<\/p>\n

KOV\u0172 SUSTABDYMAS
\n<\/strong>Kov\u0105 stabdo referis arba \u0161oniniai teis\u0117jas\u00a0 pasteb\u0117j\u0119s referio klaid\u0105 ar saugant sportinink\u0173 sveikat\u0105. D\u0117l kovos sustabdymo referis gali konsultuotis su kov\u0105 pri\u017ei\u016brin\u010diu gydytoju bei vyr. teis\u0117ju.<\/p>\n

KOVOS STATYMAS \u012e STOV\u0116SEN\u0104
\n<\/strong>Kova klin\u010de neatliekant joki\u0173 veiksm\u0173 (abu sportininkai susikabin\u0119 ir nerodo jokio intensyvumo ar bandymo perimti iniciatyv\u0105).
\nKova parteryje neatliekant joki\u0173 veiksm\u0173 (abu sportininkai susikabin\u0119 ir nerodo jokio intensyvumo ar bandymo perimti iniciatyv\u0105).<\/p>\n

Pastaba . Kai sportininkas u\u017eima \u00a0pad\u0117t\u012f vir\u0161um (\u201eMount position\u201e) ap\u017eergus liemen\u012f raitom. \u2013 u\u017e pad\u0117t\u012f u\u017e nugaros (\u201eBack position\u201e) ap\u017eergus liemen\u012f kojomis. Ir kontroliuoja -tai kelti tik kra\u0161tutiniu atveju- \u0161iuo atveju REFERIS netur\u0117t\u0173 i\u0161gelb\u0117ti sportinink\u0105 esant\u012f blogoje pad\u0117tyje.<\/strong><\/p>\n

PERGAL\u0116<\/strong>
\nU\u017e skausming\u0105 (rankos, kojos) veiksm\u0105 ar smaugim\u0105:<\/p>\n

\u2013 Atlikus skausming\u0105 (rankos, kojos) veiksm\u0105 ar smaugim\u0105\u00a0 \u2013 var\u017eovui pasidavus \u2013 du ar daugiau kart\u0173 delnu trenkus \u012f var\u017eovo k\u016bno dal\u012f arba \u012f tatam\u012f, ar skleid\u017eiant skausmo gars\u0105 (stop, ir pan.).<\/p>\n

\u2013 Referiui sustabd\u017eius kov\u0105 d\u0117l skausmingo veiksmo, kuris gali sukelti traum\u0105 ar smaugimo, kurio metu var\u017eovas gali prarasti s\u0105mon\u0119.<\/p>\n

U\u017e nokaut\u0105:
\nPo nokauto<\/strong> \u2013 var\u017eovui patyrus sm\u016bg\u012f, po kurio jis nebegali t\u0119sti kovos.
\nPastaba<\/strong>: MMA kovose n\u0117ra nokdauno, tod\u0117l sportininkui atlikus nokdaun\u0105 ,ataka prat\u0119siama, kol referis sustabdys kov\u0105.
\nPo techninio nokauto<\/strong> \u2013 referis turi teis\u0119, sustabdyti kov\u0105 saugodamas sportininko sveikat\u0105, kai vienas i\u0161 kovotoj\u0173 ai\u0161kiai dominuoja atlikdamas sm\u016bgius, o prie\u0161ininkas nebegali tinkamai gintis.<\/p>\n

Sekunduojan\u010diai\u00a0<\/strong>komandai pasidavus<\/b> – (metus rank\u0161luost\u012f \u012f kovos viet\u0105).<\/p>\n

Teis\u0117j\u0173 sprendimu:<\/strong>
\nTeis\u0117jai sprend\u017eia \u2013 jei pasibaigus kovos laikui nebuvo atliktas skausmingas veiksmas, smaugimas ar nokautas. Teis\u0117j\u0173 komandoje turi b\u016bti ne ma\u017eiau nei du \u017emon\u0117s.
\nTeis\u0117jai vertina:
\nPagrindinis vertinimas<\/strong> yra imtyni\u0173 ir sm\u016bgin\u0117 technika.
\nMetimus ir darbas parteryje,
\nSm\u016bgiai rankomis ir kojomis (padaryt\u0105 \u017eal\u0105),<\/p>\n

Papildomas vertinimas:<\/strong>
\nvar\u017eovo kontroliavim\u0105 esant parteryje (bandymus atlikti skausmingus veiksmus, smaugim\u0105), narvo kontrol\u0117, dominavim\u0105 ir aktyvum\u0105 kovoje.
\nVar\u017eovo kontroliavimas\/dominavimas parteryje, tai vir\u0161utin\u0117 pad\u0117tis \u2013 arkliukas \u00a0arba pad\u0117tis i\u0161 \u0161ono (pad\u0117tis tarp koj\u0173 (garde) dominuojan\u010dia pad\u0117timi nelaikoma).<\/strong><\/p>\n

Kovai vykstant ant tatamio, draud\u017eiama kovos metu\u00a0 i\u0161eiti nuo tatamio:
\nPirmas i\u0161\u0117jimas \u2013 \u012fsp\u0117jimas.
\nAntras i\u0161\u0117jimas \u2013 minus vienas ta\u0161kas.
\nTre\u010dias i\u0161\u0117jimas \u2013 kova nutraukiama ir pergal\u0117 skiriama oponentui.<\/p>\n

Teis\u0117jas kiekvien\u0105 raund\u0105 vertina atskirai !
\nGalutinis kovos rezultatas priklauso nuo per visus raundus surinkt\u0173 ta\u0161k\u0173 sumos.<\/p>\n

Sumai pasiskirs\u010dius lygiai, vykstant turnyrinei kovai yra skelbiamos lygiosios, o vykstant \u010dempionatui \u2013 skiriamas papildomas raundas. Jei po papildomo raundo rezultatas lygus, vyriausiasis teis\u0117jas pasitar\u0119s su kitais teis\u0117jais privalo paskelbti nugal\u0117toj\u0105.<\/p>\n

Pvz.:
\n1 raundas: m\u0117lynas kampas \u2013 10,\u00a0 raudonas kampas \u2013 9;
\n2 raundas: m\u0117lynas kampas \u2013 9 ,\u00a0\u00a0 raudonas kampas \u2013 10;
\n3 raundas: m\u0117lynas kampas \u2013 10,\u00a0 raudonas kampas \u2013 8;
\nLaim\u0117tojas: m\u0117lynajame kampe.<\/p>\n

Ta\u0161kai skirstomi nuo 7 iki 10 bal\u0173:<\/strong>
\n\u2013 jei kova vyko lygiai \u2013 abiem sportininkams skiriama po 10 bal\u0173;
\n\u2013 jei kovoje ne\u017eymiai prana\u0161esnis buvo vienas, tai raundo nugal\u0117tojui skiriama 10 bal\u0173, o pralaim\u0117tojui skiriami 9 balai;
\n\u2013 jei prana\u0161umas buvo \u017eymus, tai nugal\u0117tojui skiriama 10 bal\u0173, o pralaim\u0117tojui \u2013 8;
\n\u2013 jei prana\u0161umas buvo \u017eymus, tai nugal\u0117tojui skiriama 10 bal\u0173, o pralaim\u0117tojas gavo baudos ta\u0161k\u0105 \u2013 7 .
\nKova skelbiama ne\u012fvykusia, kai referis turi sustabdyti kov\u0105 d\u0117l nuo sportinink\u0173 nepriklausom\u0173 prie\u017eas\u010di\u0173.<\/p>\n

Pergal\u0117 skelbiama nepasirod\u017eius var\u017eovui:<\/strong>
\n\u2013 sportininkas skelbiamas nugal\u0117toju, kai var\u017eovas atsisako kovoti, kovai neprasid\u0117jus ar nepasirodo ringe\/narve po paskutinio karto, kai yra pakviestas. (\u010cempionate kovotojo pasiruo\u0161imui kovai po pasibaigusios kovos prie\u0161 paskelbus j\u0173 pavarde, skiriamos 3 min<\/span>.)
\nReferio ir teis\u0117j\u0173 kovos sprendimai negali b\u016bti papildomai svarstomi (skund\u0105 d\u0117l teis\u0117javimo pateikti rastu\u00a0 vyr. teis\u0117jui vykstant kovai arba po kovos, kol yra priimamas sprendimas).<\/p>\n

SEKUNDANT\u0172 KOMANDA
\nKovotojas turi tur\u0117ti vien\u0105 arba du sekunduojan\u010dius \u017emones.
\nSekunduojanti komanda gali b\u016bti tik jiems skirtoje vietoje sportininko pus\u0117je viso raundo metu.
\nSekunduojanti komand\u0105 gali \u012f\u017eengti \u012f kovos viet\u0105 tik tarp raund\u0173 ir po kovos.
\nSekunduojanti komanda negali fizi\u0161kai \u012fsiterpti kovos metu. Duodami patarimus savo sportininkui sekundantai turi gerbti var\u017eov\u0105 ir var\u017eovo komand\u0105, negali keiktis.<\/p>\n

KOVOTOJAS PRIVALO:
\nDalyvauti sv\u0117rimuose prie\u0161 var\u017eybas.
\nDalyvauti taisykli\u0173 paai\u0161kinime prie\u0161 var\u017eybas, kartu su savo sekundantais, treneriais.
\nDalyvauti medicininiame patikrinime prie\u0161 var\u017eybas.
\nDalyvauti foto sesijose, bendroje nuotraukoje po var\u017eyb\u0173.
\nDalyvis privalo tur\u0117ti gydytojo leidim\u0105 dalyvauti var\u017eybose, privalo b\u016bti apsidraud\u0119s.<\/p>\n

***<\/b><\/span><\/p>\n

K-1 \u00a0TAISYKLES.
\n<\/strong>K-1 AM\u017dIAUS, SVORIO KATEGORIJOS tokios pa\u010dios, kaip MMA kovose!
\nPastaba – n\u0117ra U-21 am\u017eiaus grup\u0117s visi +18 kovoja suaugusiuose<\/span><\/strong><\/p>\n

Kovos trukm\u0117:
\n<\/strong>U-12 (2 x 1 min.)
\nU-14,\u00a0 (2 x 1,5 min.), Mergait\u0117s (2 x 1 min.)
\nU -16 (2 x 2 min.), Mergait\u0117s (2 x 1,5 min.)
\nU-18 ir suaugusieji (2\u00d72 min.) Merginos (2 x 1,5 min.)<\/p>\n

VEIKSM\u0172 VERTINIMAS
\n<\/strong>Pergal\u0117:<\/p>\n

    \n
  1. Nokautas<\/li>\n
  2. 3 nokdaunai per kov\u0105\/ per raund\u0105 2 nokdaunai.<\/li>\n
  3. Teis\u0117j\u0173 sprendimu (surinkus daugiau ta\u0161k\u0173).<\/li>\n<\/ol>\n

    Teis\u0117jai\u00a0 kiekvien\u0105 raund\u0105 vertin\u0105 atskirai nuo 10 ik 7 bal\u0173.
    \n\u012evertinimais teis\u0117jai \u017eymisi sm\u016bgi\u0173 tikslum\u0105 ir efektyvum\u0105, kovos dominavim\u0105 ir aktyvum\u0105.<\/p>\n

    DRAUD\u017dIAMI\u00a0 VEIKSMAI:
    \n<\/strong>Sm\u016bgiai \u012f galv\u0105 su keliu vaikams\/jaunimui \/ suaugusiems
    \nSm\u016bgiai su galva, alk\u016bne.
    \nSm\u016bgiai \u012f s\u0105narius, sm\u016bgiai \u017eemiau juostos.
    \nDraud\u017eiami visi imtyni\u0173 veiksmai i\u0161skyrus pakirtimus!
    \nGalima kojos gaudymas, bet po\u00a0 pirmo sm\u016bgio metu koja reikia paleisti.
    \nGalimi pakirtimai pagavus koja galimas atlikti pakirtim\u0105 per kita koja.
    \nK-1 kovoja leid\u017eiamas klin\u010das iki 3s. \/ kelio sm\u016bgiai \u012f veid\u0105 neleid\u017eiami visose am\u017ei\u0173 grup\u0117se<\/p>\n

    Kikbokso taisykl\u0117mis vaikai iki 14 m ir mergait\u0117s iki 16 m. \u00a0\u2013 kovoje privalo d\u0117v\u0117ti apsaugin\u0119 kovos liemen\u0119.
    \nK-1 taisykl\u0117mis (berniukai ir mergait\u0117s) iki 14 m, neleid\u017eiami sm\u016bgiai \u012f veid\u0105 nei rankomis nei kojomis!<\/p>\n

    APRANGA \/ APSAUGOS (MMA ir K-1 kovose)
    \n<\/strong>MMA \u00a0sportiniai \u0161ortai ir aptemti imtyni\u0173 mar\u0161kin\u0117liai trumpomis rankov\u0117mis.( NEGALIMA ilga elastin\u0117 apranga, ilgos rankov\u0117s bei kojas dengian\u010dios timpos (timpos galimos tik vaikams iki U-12 ir merginoms iki U-18 arba odos lig\u0105 turintiems sportininkams arba d\u0117l religini\u0173 \u012fsitikinim\u0173)
    \nbanda\u017eas (tarpkojo apsauga);
    \nkapa (dant\u0173 apsauga);
    \nkoj\u0173 apsaugos (mink\u0161tos);
    \nklasikin\u0117s nema\u017eiau 10 ozu. kikbokso pir\u0161tin\u0117s
    \nKlasikin\u0117s MMA m\u0117g\u0117j\u0173 pir\u0161tin\u0117l\u0117s nuo 6 iki 8 ozu<\/p>\n

    Ri\u0161ti bintus galima tik tose rank\u0173 vietose, kurias dengia pir\u0161tin\u0117s.
    \nB\u016bti su kelio, \u010diurnos ar alk\u016bn\u0117s apsaugomis galima tik su var\u017eyb\u0173 organizatori\u0173 sutikimu. \u0160i \u012franga turi b\u016bti mink\u0161tos med\u017eiagos, negalinti su\u017eeisti var\u017eovo.<\/p>\n

    Visi sportininkai kovoja su LMMAF patvirtinta ekipiruote<\/strong>, kuri atitinka kovos kamp\u0105 raudona\/ m\u0117lyna, ( pir\u0161tin\u0117s\/ koj\u0173 apsaugos) neturint leid\u017eiama juoda spalva (su LMMAF logu) \u2013 Jokios kitos spalvos Inventorius NEGALIMOS.
    \nKovai pasiruo\u0161ti skiriamos 3 minut\u0117s. Per \u0161\u012f laik\u0105 sportininkai turi b\u016bti narve. Pasibaigus laikui sportininkas diskvalifikuojamas.<\/p>\n

    Dalyvi\u0173 komandos turi savo koj\u0173 apsaugas, MMA\/K-1 pir\u0161tines, k<\/strong>urios patvirtintos LMMAF. Atitinkamas MMA pir\u0161tin\u0117les ir koj\u0173 apsaugas komandos gal\u0117s \u012fsigyti u\u017e papildom\u0105 mokest\u012f prie\u0161 \u010dempionat\u0105 atvykus \u012f sv\u0117rimus.
    \n<\/strong>SUTIKIMAS<\/strong>
    \nSportininkai, treneriai bei komand\u0173 vadovai SAVO DALYVAVIMU var\u017eybose PRIPA\u017d\u012eSTA, kad yra susipa\u017ein\u0119 ir sutinka su visais auk\u0161\u010diau i\u0161vardintais nuostatais bei keliamais reikalavimais.<\/strong><\/p>\n

    \u00a0***<\/strong><\/p>\n

    \u00a0<\/strong>MMA profesional\u0173 taisykl\u0117s<\/strong><\/p>\n

      \n
    1. MMA profesionalai<\/strong>, UFC -taisykl\u0117s (gali dalyvauti tik suaugusieji turintys patirt\u012f MMA \u010dempionatuose)<\/li>\n<\/ol>\n

      Kovos trukm\u0117 \u2013 trys raundai po 5 minutes, su vienos minut\u0117s pertrauka tarp j\u0173.
      \n(Titulin\u0117s kovos 5\u00d75)<\/p>\n

        \n
      1. MMA pa\u017eengusieji<\/strong> (MMA Semi pro)<\/li>\n<\/ol>\n

        Kovos trukm\u0117 \u2013 trys raundai po 3 minutes, su vienos minut\u0117s pertrauka tarp j\u0173.
        \nKai abudu sportininkai yra parteryje, galima sm\u016bgiuoti i veido srit\u012f.
        \n(jaunimui iki 18 m draud\u017eiami sm\u016bgiai parteryje i veid\u0105).
        \nMMA imtini\u0173 mar\u0161kin\u0117liai neprivalomi.
        \nSm\u016bgiai keliu \u012f veid\u0105 leid\u017eiami, nuo +18 m.
        \nSm\u016bgiai parteryje \u012f korpus\u0105 \u2013 alk\u016bn\u0117mis ir keliu\u00a0 galimi;
        \n\u0160almai nenaudojami jaunimo grup\u0117je U-18 m.
        \nDraud\u017eiama \u2013 Alk\u016bne arba dilbiu sm\u016bgiuoti \u012f veid\u0105;
        \nDraud\u017eiama \u2013 Skausmingi p\u0117d\u0173 veiksmas \u2013 kulniuko sukimas;
        \nDraud\u017eiama \u2013 Trenkti \u012f tatam\u012f ginantis, kai prie\u0161ininkas yra vir\u0161 juosmens.
        \nDraud\u017eiama \u2013 Sportinink\u0105 atkelti i\u0161 gulimos vir\u0161 juosmens pad\u0117ties ir trenkti \u012f tatam\u012f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        LMMAF\u00a0 TAISYKL\u0116S VEIKLOS SRITIS MMA (mi\u0161ri\u0173 kovos men\u0173) var\u017eybos turi suteikti MMA sporto dalyviams reikalingos patirties b\u016btinos tobul\u0117ti sporto karjeroje. Pagrindinis\u00a0 MMA tikslas yra suteikti saugiausi\u0105 galim\u0105 aplink\u0105 sportininkams treniruotis ir \u012fgyti patirties ir \u017eini\u0173 leid\u017eian\u010di\u0173 var\u017eytis pagal \u0161iame dokumente pateiktas taisykles. Esame IMMAF nariai, tod\u0117l atsi\u017evelgiame \u012f IMMAF taisykles ir reikalavimus. Pakoreguotos LMMAF taisykl\u0117s, … <\/p>\n

        Read more “MMA Taisykl\u0117s”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"inspiro_hide_title":false,"inspiro_hide_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-13","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nMMA Taisykl\u0117s -<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mmafederation.lt\/?page_id=13\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"MMA Taisykl\u0117s -\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"LMMAF\u00a0 TAISYKL\u0116S VEIKLOS SRITIS MMA (mi\u0161ri\u0173 kovos men\u0173) var\u017eybos turi suteikti MMA sporto dalyviams reikalingos patirties b\u016btinos tobul\u0117ti sporto karjeroje. Pagrindinis\u00a0 MMA tikslas yra suteikti saugiausi\u0105 galim\u0105 aplink\u0105 sportininkams treniruotis ir \u012fgyti patirties ir \u017eini\u0173 leid\u017eian\u010di\u0173 var\u017eytis pagal \u0161iame dokumente pateiktas taisykles. Esame IMMAF nariai, tod\u0117l atsi\u017evelgiame \u012f IMMAF taisykles ir reikalavimus. Pakoreguotos LMMAF taisykl\u0117s, … Read more "MMA Taisykl\u0117s"\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mmafederation.lt\/?page_id=13\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-11T11:24:56+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"16 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mmafederation.lt\\\/?page_id=13\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mmafederation.lt\\\/?page_id=13\",\"name\":\"MMA Taisykl\u0117s -\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mmafederation.lt\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2016-11-08T05:55:46+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-11T11:24:56+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mmafederation.lt\\\/?page_id=13#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/mmafederation.lt\\\/?page_id=13\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mmafederation.lt\\\/?page_id=13#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mmafederation.lt\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"MMA Taisykl\u0117s\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mmafederation.lt\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mmafederation.lt\\\/\",\"name\":\"\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/mmafederation.lt\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"MMA Taisykl\u0117s -","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mmafederation.lt\/?page_id=13","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"MMA Taisykl\u0117s -","og_description":"LMMAF\u00a0 TAISYKL\u0116S VEIKLOS SRITIS MMA (mi\u0161ri\u0173 kovos men\u0173) var\u017eybos turi suteikti MMA sporto dalyviams reikalingos patirties b\u016btinos tobul\u0117ti sporto karjeroje. Pagrindinis\u00a0 MMA tikslas yra suteikti saugiausi\u0105 galim\u0105 aplink\u0105 sportininkams treniruotis ir \u012fgyti patirties ir \u017eini\u0173 leid\u017eian\u010di\u0173 var\u017eytis pagal \u0161iame dokumente pateiktas taisykles. Esame IMMAF nariai, tod\u0117l atsi\u017evelgiame \u012f IMMAF taisykles ir reikalavimus. Pakoreguotos LMMAF taisykl\u0117s, … Read more \"MMA Taisykl\u0117s\"","og_url":"https:\/\/mmafederation.lt\/?page_id=13","article_modified_time":"2026-03-11T11:24:56+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"16 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mmafederation.lt\/?page_id=13","url":"https:\/\/mmafederation.lt\/?page_id=13","name":"MMA Taisykl\u0117s -","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mmafederation.lt\/#website"},"datePublished":"2016-11-08T05:55:46+00:00","dateModified":"2026-03-11T11:24:56+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mmafederation.lt\/?page_id=13#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mmafederation.lt\/?page_id=13"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mmafederation.lt\/?page_id=13#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/mmafederation.lt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"MMA Taisykl\u0117s"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mmafederation.lt\/#website","url":"https:\/\/mmafederation.lt\/","name":"","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mmafederation.lt\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mmafederation.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/13","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mmafederation.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/mmafederation.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mmafederation.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mmafederation.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=13"}],"version-history":[{"count":221,"href":"https:\/\/mmafederation.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/13\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3168,"href":"https:\/\/mmafederation.lt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/13\/revisions\/3168"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mmafederation.lt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=13"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}